愛下廚的蕭正楠深信「沒有不好的食材，只有劣質的廚師。」食材本質不分貴賤，廚藝決定價值。為了證明此說法，他決定以最minimal的食材，maximize味覺體驗，簡單食材予以不一樣的炮製方法。

• 更新至20250614期

  超级冰冰Show

  内详

• 更新至20250621期

  综艺玩很大

  吴宗宪,林柏昇

• 更新至20250620期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20250621期

  超级夜总会

  苗可丽,澎恰恰,许效舜

• 更新至20250621期

  天才冲冲冲

  吴宗宪,徐乃麟,曾国城,艾莉絲,小嫻,鍾欣怡,刘璟莹,張文綺

• 更新至20250614期

  综艺一级棒

  内详

• 更新至20250619期女人我最大
• 更新至20250619期娱乐百分百
• 更新至20250619期11点热吵店
• 更新至20250619期同学来了
• 更新至20250618期姊妹靓起来
• 更新至20250619期小姐不熙娣
• 更新至20250619期单身行不行
• 更新至20250619期挑战吧大神
• 更新至20250614期医师好辣
• 更新至20250601期效廉出发吧
• 更新至20250616期阿姐万岁
• 更新至20250419期花甲少年趣旅行第四季
• 更新至20250617期医学大联盟
• 更新至20250618期小明星大跟班
• 更新至20250618期女王大人
• 更新至20250618期型男大主厨
• 更新至20250618期命运好好玩
• 更新至20250615期詹姆士出走料理
• 更新至20250615期综艺大集合
• 已完结Mr.J频道