《闪亮的日子》是一档日更长线生活观察类短综节目。从VCR和观察室的双重视角，节目展示了当代在不同领域、不同阶段奋斗的年轻人的独特生存状态。通过节目，观众可以看到许多专注于技能和职业梦想的艺人如何努力工作和积极生活。
陈楚生,林志炫,白举纲,周延,单依纯,米奇·盖顿,安良城红,格瑞丝·金斯勒
白宇,迪丽热巴,金靖,刘宇宁,张凌赫,周柯宇
丁禹兮,丞磊,朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,苏醒,尹浩宇,余承恩,赵奕欢,王琳凯,齐思钧,唐九洲,夏之光,张艺凡
邓超,陈赫,高瀚宇,范志毅,王勉,敖瑞鹏,任重,陈小春,张智霖,李乃文,江奇霖
胡夏 希林娜依·高 白举纲 陆虎
尔冬升,郝蕾,李诚儒,刘涛,吴镇宇,曾志伟,王晶,向华强,杨天真,陈志朋,王星,丁真珍珠,余宇涵,傅首尔,洪尧,王浩信,王紫璇,柯淳,何健麒,张丹峰,颜安,何九华,钟丽丽,刘奕畅,许绍洋,刘玥霏,李依晓,于小彤,哈妮克孜,李沐宸
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