类型:电影 纪录 地区:英国 年份:2012
主演:迈克尔·莫斯利
导演:托比·麦克唐纳
状态:已完结
简介: 我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲详情
我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。
内详
Shad Kabango
LL Cool J,Shad,Alonzo Williams,Melle Mel,Grandmaster Caz,DJ Jazzy Jay,Kurtis Blow,莫汉达斯·德维兹,拉赛尔·西蒙斯,Darryl McDaniels,尼尔森·乔治,Big Daddy Kane,Kool Herc,Afrika Bambaataa,大师弗莱什,DJ Disco Wiz,艾斯·库珀,艾斯-T,查理·埃亨,B-Real,Chuck D.,乔·霍代里·库克
Buddy Stephens
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